Définition préparation en piscine
La préparation en piscine vous aide à conserver une activité physique douce facilitée par l’apesanteur de l’eau, ce qui permet de vous relaxer et d’être en harmonie avec le bébé. Cette activité prépare votre corps à l’accouchement, améliore votre capacité respiratoire et soulage votre état veineux.
Ce que propose le cabinet
La séance se déroule en 4 temps tous les jeudis de 14h à 15h à Sassenage:
- L’échauffement
- Travail musculaire doux
- Respiration
- Relaxation
Pratique :
- se présenter 10 minutes avant le début de séance
- apporter eau et collation
- maillot de bain, serviette – bonnet de bain non obligatoire –
- piscine du kinésithérapeute M. Stéphane Rouillard au 2 rue de l’Ovalie à Sassenage
Dans le cadre de la préparation à l’accouchement en piscine, les 7 séances en groupe sont prises en charge à 100% par la sécurité sociale avec un droit entrée piscine de 4 euros par séance, non pris en charge.
Il est possible de faire des séances piscine supplémentaires au tarif de 16 euros par séance et 4 euros entrée piscine en plus du forfait habituel des 8 séances de préparation à la naissance.
